A projekt kódszáma: EFOP-1.2.9-17-2017-00110

A mentális túlélőkészlet válság idejére, ami a nappalidban tanít meg kezelni a járvány okozta bizonytalanságot.

A “Munka és magánélet összehangolása” online tréning a Szülőföld Egyesület és a LEED Nonprofit Kft. bevonásával a Széchenyi 2020 pályázati program keretében valósul meg, a képzés résztvevői számára díjmentesen!
A projekt kódszáma: EFOP-1.2.9-17-2017-00110

ÉRDEKEL!

Most, hogy a világjárvány miatt sokan kényszerülnek hosszabb otthonlétre, egyre szűkülő életterünkben mutatkozik meg a családi kapcsolatok mélysége és milyensége.

Ebben a kényszerű összezártságban kell feldolgoznunk egy sor váratlan körülményt, szorongató bizonytalanságot, ami még a jól működő családokban sem egyszerű. Azoknak sem könnyebb, akiknek dolgozniuk kell, hiszen nem tudnak együtt lenni otthon maradt ovis, iskolás gyermekükkel, nekik ráadásul a fertőzésveszély nyomasztó gondolatával is meg kell küzdeniük.

Hogyan kezeljük a folyamatosan változó helyzetet, a bizonytalan jövőt?

Mit kezdjünk a gazdasági nehézségekkel, és a várhatóan hónapokig tartó bezártsággal? A megküzdéshez nagy segítséget nyújt a mélyebb önismeret, amely abban támogat, hogy a járvány lecsengése után személyiségünkben és kapcsolatainkban is megerősödve, ne pedig szétesve kerüljünk ki a mostani helyzetből.

JELENTKEZEM!

Vélemények rólunk

Résztvevőink mondták
“Munka és magánélet összehangolása” tréningjeinkről

Csilla

Rácz Csilla

“Nagyon jó döntést hoztam, amikor jelentkeztem a tréningre, mindkét nap sokat tanultam, jó érzés volt megerősítéseket kapni! Két remek embert ismerhettem meg, Téged, és a Szabolcsot! Köszönöm az életre szóló élményeket!”

Piroska

Bödőcs Piroska

“Köszönöm az anyagot, nagyon jól éreztem magamat a képzésen! A trénerek igazán jól értik a dolgukat, én nagyon feltöltődtem minden szempontból.”

DISCtanulokor

Miről lesz szó ezen az online tréningen?

- Tippeket adunk a minőségi és mennyiségi idő eltöltésére a kényszerű otthonlétben

- Együtt sajátítjuk el DISC alapú önismereti módszert, amivel megismered erősségeidet, kihívásaidat, és a stresszhelyzetek megoldására egyéni megoldási stratégiákat dolgozhatsz ki

- Átbeszéljük, mit tehetünk a mentális egészségünkért

- Aktivizáljuk megküzdési stratégiáinkat, kinyitjuk a mentális elsősegély-ládánkat

- Átvesszük, hogyan lehetséges: otthoni élet egy iskolás gyerekkel: - napirend kialakítása, - otthoni tanulás mikor, hogyan - játék-munka-mozgás

- Az egészséges életvitel fenntartásáról jelen válsághelyzetben

- Közös házimunka a családdal, ki miért vállal felelősséget?

- Mit mondjunk a gyereknek?

- Stresszhelyzetekről, konfliktus-megelőzésről, - kezelésről 

SZERETNÉK SEGÍTSÉGET KÉRNI TŐLETEK!

Hogyan tudok bekapcsolódni?

Fizikailag ugyan távol leszünk egymástól, mégis a személyes találkozás élményével vehetsz részt a Munka és magánélet összehangolása tréningen, hiszen nem kell hozzá extra informatikai tudás, egy átlagos felhasználó is képes könnyedén eligazodni az általunk használt rendszerben.

A fél perc alatt bármilyen eszközre (telefon, tablet, PC) ingyenesen letölthető ZOOM online csevegő applikációt használjuk. Jelentkezőink pontos útmutatót kapnak, hogyan kell telepíteni az alkalmazást.

Csak internet elérés (mobilnet vagy wifi) szükséges hozzá, a programon belül a videóchat funkció mellett lehetőség van külön csoportmunkára, szavazásokra és kérdőíveket is meg tudunk osztani a résztvevőkkel.

ÉRDEKEL

Kik vagyunk?

DISCtanulokor

Vincze-Andor Eszter

Ha valaki, ő tudja milyen nehéz helyzetekből felállni: 2012-ben súlyos autóbalesetet szenvedett, ami megváltoztatta az egész életét. A csoda számba menő felépüléséről 2016-ban megjelent a Halj meg, hogy élni tudj című sikerlistás könyve. Az elmúlt évben közel 90 előadást/tréninget tartott. Előadásai középpontjában a Nő állt, és a kérdés, hogy hogyan is tud számos szerepe között megfelelni, egyensúlyt teremteni, hogyan küzd meg anyaként, feleségként, dolgozó nőként, de a témák között szerepel pl. a kiégés, a változásra való felkészülés, a különböző személyiségtípusok és a velük való hatékony együttműködés.

DISCtanulokor

Hollósi Szabolcs

Elsődleges szakterületei: önismeret, társas ismeret fejlesztése, együttműködés fejlesztése, csapatépítés, asszertív kommunikáció, viselkedési stílus tanácsadó (Psidium által akkreditált DISC és Business Motivators tanácsadó-tréner), munkáltatói márkaépítő (egyedülálló végzettségét az Employer Branding College kurzusán "Certificate in Employer Brand Leadership” néven szerezte az országban másodikként), mentális állóképességi tréner.

Ezért is érdemes benevezni a kurzusra

- Ingyenes tanfolyamunk idején (egyeztetés alapján 2 vagy 4 alkalmas) újra emberek között lehetsz, ráadásul ők is hozzád hasonló problémákkal küzdenek

- A képzés végére látni fogod, hogyan alakítsd ki ideiglenes otthoni túlélőrendszeredet

- Megérted majd, hogy a gyermeked, párod, kollégád, tanítványod miért viselkedik úgy, ahogyan, és képes leszel a helyzetekre megfelelő reakciókat adni

- A munkahelyeddel kapcsolatos esetleges negatív hírek feldolgozására megküzdési stratégiák állnak majd rendelkezésedre

JELENTKEZEM!
DISCtanulokor
DISCtanulokor

Kinek ajánljuk ezt a virtuális segélycsomaggal felérő ingyenes online tréninget?

- olyan a Szombathelyi, Celldömölki, Sárvári, Kőszegi Járásokban lévő civil szervezeteknek, sportszervezeteknek, baráti társaságoknak, intézményeknek (iskoláknak, óvodáknak, önkormányzati és állami hivataloknak stb.), vállalkozásoknak, amelyek a válsághelyzetben is szeretnének csapatként és egyénileg is fejlődni, együtt lenni; 12-15 fős csoportok jelentkezését tudjuk egyidejűleg fogadni

- olyanoknak, akiket nehéz helyzetbe hozott a válság, bizonytalanok, szoronganak, hogy mi fog történni velük, családjukkal

- olyanoknak, akik megőrizhették munkahelyüket, de nyomasztja őket a bezártság, rosszul viselik a megváltozott körülményeket

- olyanoknak, akik egyszerre szeretnének helytállni feleségként, dolgozó nőként, anyukaként, segédtanárként (de apukákat is szívesen látunk)

Miért bennünket válassz?

Oktatóink vezető szakértők saját területükön

Hollósi Szabolcs 2345 tréningrésztvevővel találkozott eddigi karrierje során

Andor Eszternek 5 országból vannak kliensei, egy részükkel évek óta online tartja a kapcsolatot

Andor Eszter 2019-ben Vas megyében Prima Primissima-díjat kapott

JELENTKEZEM!

A projekt kódszáma: EFOP-1.2.9-17-2017-00110